Detox Luteal – partea 1

Sau cum să scapi de sindromul premenstrual prin schimbări simple în alimentație și stil de viață aplicate în faza luteala a cilului menstrual.  Mai întâi să stabilim clar cadrul acestei conversații! Acest articol are pur rol informativ și nu este menit să...

Hrana vindecatoare pentru femei – Atelier de gatit la IASI

M-am gandit mult cum sa fac acest eveniment, mai ales ca e imediat dupa conferinta din Iasi. Mai ales ca e intr-o duminica, intr-o zi de vacanta a copiilor. Mai ales ca l-am promis demult la Iasi. Mi-ar placea tare mult sa am spatiul si timpul necesar ca...

Jurnal de eveniment – Despre treburi femeiești Oradea

Dacă va întrebați cum de-am ajus tocmai la Oradea înainte de a face conferință mai întâi la București sau la Cluj, aflați că acolo trăiește și muncește prietenă mea dragă Mariana Stresna de la Centrul Harmony. Mariana lucrează demult cu femei pe...

Ce este SPOTTING –ul?

Mic dicționar al sângerărilor din afară ciclului menstrual. Ce sunt și care sunt cauzele acestora, ce simptome ascund, când sunt normale și când indică alte afecțiuni. Știi când ești la menstruație! Sângele începe să curgă, te simți slăbită, uterul se contractă și...

4 zile de detox hormonal

Cu siguranta zilee astea ti-ai dat peste cap si programul si dieta, ca sa nu zic ca ti-ai bagat complet picioarele asa cum am facut eu si ai mancat incontinuu, ai dormit pana tarziu, iar cu ploaia de luni nici miscare in aer liber nu prea ai facut. Poate ai senzatia...

Cadou pascal Food Fairy & Friends

La mai toate atelierele ma stiti ca va vorbesc despre "Sfanta Treime" a grasimilor sanatoase pentru echilibru hormonal 🙂  si promovez in mod special anumite produse pe care le consider de baza in alimentatia femeii. Din punctul meu de vedere aceste 3 grasimi...

Cosuri cadou cu produse artizanale (vegan)

[vc_row][vc_column][vc_column_text]Iata si lista de produse disponibile pentru cosurile cadou #foodfairygiftbox. Cine cunoaste bine cosurile si produsele Verde Aromat probabil se intreaba unde au disparut acestea.  Fiti fara grija, mustarul si condimentul Verde Aromat...

Cosuri cadou cu produse artizanale gourmet vegan

[vc_row][vc_column][vc_column_text] Ca in fiecare an, pe la finalul lui noiembrie incep sa ma furnice palmele pentru a face cosuri cadou cu produse artizanale gourmet. Lista de produse este inca in lucru pentru ca de fiecare data simt sa incerc ceva nou, sa...

A -7-A CONVENTIE INTERNATIONALA DE FITNESS DIN ROMANIA

Daca esti unul din oamenii aia care tot amana sa-si faca abonament la sala pe motiv ca "de luni", sau poate ca esti confuz in legatura cu ce tip de miscare ti s-ar potrivit cel mai bine, care te-ar face sa practici sportul cu mare placere si entuziasm, am o veste buna...